COMMENT SOIGNER LES BRÛLURES DU QUOTIDIEN ET AUTRES PLAIES DE L’ÉTÉ ?

Les plaies du quotidien peuvent prendre différentes formes : écorchure, coupure, piqûre, ampoule, brûlure… Bien qu’elles soient généralement sans gravité, il est important de les soigner correctement pour faciliter la cicatrisation et éviter une infection.

Pour soigner une plaie, commencez par la nettoyer (toujours du centre vers l’extérieur) à l’eau et au savon afin d'éliminer les impuretés, puis, rincez-la à l’eau ou avec du sérum physiologique. Pour la sécher, procédez par tamponnement avec une compresse stérile (jamais avec de l’ouate !) et désinfectez à l’aide d’un antiseptique adapté. Enfin, protégez avec un pansement.
Consultez toujours un professionnel de santé en cas de plaie grave (morsure d’animal, localisation spécifique comme le visage, la main ou sur une articulation).

Pour soigner une brûlure, commencez par refroidir la plaie sous de l’eau courante tempérée pour diminuer la température de la peau et éviter que la chaleur de la brûlure n’aggrave les lésions. On parle des 3x20 : 20 minutes sous une eau à 20° à 20 cm du robinet. Une brûlure est une plaie. Après l’avoir refroidie, couvrez-la d’un linge stérile ou propre et humide. Pour une brûlure superficielle (simple rougeur, sans cloque), appliquez une pommade hydratante adaptée aux brûlures en couche mince, plusieurs fois par jour jusqu’à la disparition des rougeurs. Lorsque la brûlure est profonde ou si elle présente des cloques importantes, consultez un professionnel médical.
 

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